自然而然的，对于一些隐秘的事情，也无从知晓。

而其中，就包括刚才电话里说的，那位沐家二祖。

内劲外放！

这个词语他只在年少时的武侠小说或者影视剧里面看过，从字面意思可以理解为，一些内功深厚的人达到了内功外放，形成杀伤力的效果。

难道说，他们所说的内劲外放，也是如此。

这一刻，张世昌只感觉一扇新的大门，正向着自己徐徐打开。

听到张世昌的疑问，齐悦这才看向楚金豪。

其实楚金豪也是似懂非懂的懵懂样子，他毕竟不如他大哥楚金国受器重，一些东西，也只是听过。

“听家族老人说起过，当年的四大家族，除了秦家是靠着秦仲怀起身，其余几大家族的历史，足可以追溯到一百年以上。”

楚金豪说着自己的理解，“也因为历史底蕴足够悠久，一些家里的老人，就掌握了一些炼气炼神的法门。”

“通过这些法门，可以让延缓自己身体的衰老速度，比如华佗传下来的‘五禽戏’，道教的‘太极拳’，佛教的‘易筋经’。这些都是事实存在，并且经过验证，确实可以提高身体灵活度，以及养身炼体的效用。”

张世昌听着楚金豪的叙述，只感觉自己面前怦然一亮，仿佛有什么新的世界，正在自己面前缓缓成型。

楚金豪继续诉说着：“只是这些大众流传出来的东西，往往不得其法，不入其门。市面上流传出来的，都是一些简化的版本，或者说，只有强身健体的作用，但真的要达到‘法门’的程度，还非常远。”

“而我们这些历史深远的大家族，自然也有一些手段，或者说那些老人，有着自己的渠道，去获得真正的强身法门。”

“简单一点的，大部分门外汉都是通过流传在外的一些简化版本，开始从硬身外功炼起，外功法门容易找到，且三五年，便能见到成效。外功大成，拳如铁石，奋力一拳，击穿木石，更有甚者，可达到皮如铜、骨如铁之境。”

“只是达到这一步，才算得上，步入真正的炼体入门。外功大成者，可借此由外转内，凝练内功。只是内功心法难寻，一般人，达到外功有成，便很难再更进一步。”

“更有甚者，外功修炼有误，损伤自身，寿命难久。”

“所以，家里的长辈也说过，要修习内功，必须要有真正的内功法门，但修炼内功，资质心性资源三者缺一不可。”

“又因为时代变化，现在这个时代，一心学武的人本来就少之又少，更不要提，完整而有效的内功心法，就算两者都有，但普通人穷其一生，可能都不入其门。”

“就算天资出众者，也有了各种资源辅助，修炼内功，三五年之内，也很少能出现效果。真正内功有成的，大部分都需要十年身姿二十年。”

楚金豪说着，微微一顿，却是无法说下去了，因为他自己也不清楚，要达到内劲外放，需要内功修炼到何种境界。

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