沈井连接上蓝牙音箱，手机里翻找歌曲：“爱莲，这得给你准备个什么背景音乐好啊？”

　　夏爱莲拉了拉筋，很熟练地活动了一下筋骨，似乎已经进入情绪，并没回复沈井的话。

　　沈井这边找着找着，忽然听到从直播里传出的悠扬笛声。

　　那句话怎么说的来着？

　　踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫……

　　此时正忘情吹笛的唐莹还全然不知，她的长笛演奏，正好成了夏爱莲的背景音乐！

　　粉丝们盯着直播间，这会儿广场天色已暗，灯火通明，路灯下，一身月白色衣衫的夏爱莲，就像一弯莹莹发亮的小月亮，指引着远游者，归途的方向。

　　她双脚开立，双臂自然下垂，目视前方。

　　呼吸匀速、意守丹田。

　　表情十分认真，活像个准备要做课间操的小学生。

　　经过起势调息、上提下按，夏爱莲开始动作。

　　她低下头，身侧双手握拳，上举的同时，昂起小脑袋，小拳拳也用力撑开。

　　紧接着，右膝弯曲，左肩向前下晃动，手臂亦随之下沉，右肩则稍向后外舒展，曲右臂后拉。

　　看起来竟有种……憨态可掬的小熊的感觉。

　　不同于一般健身操动作给人带来的略显老气之感，夏爱莲这套动作，沉稳中寓以轻灵。

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