既然找到了问题, 那就要对症下药去解决问题。

　　在抛跳中，女伴在被抛出的瞬间是肯定要借力于男伴的，这就等于跳跃的重心以及轴线并不完全由自己掌控, 因此陆酉常用的Rippon姿态控制轴心在抛跳里面也不太可能实现。

　　而女选手常用的姿势，就是双臂握拳'交叉放在胸前, 这是公认的、在跳跃中最容易保持身体稳定性的女伴姿态。

　　但显然陆酉不属于正常人这一类。

　　“抛跳里玩举手太难实现了, 试一试其他姿势吧, ”女教练说，“陆酉，你在后面的练习中可以试着找自己最舒服的跳跃姿态, 不一定非要用标准的交握拳姿势。”

　　得到教练允许的陆酉彻底放飞自我，开始了她的花式抛跳，有抱肩的、抱臂的、还有双手一前一后紧贴胸口和背部菱形肌的，但无一例外，最后的结局就是屁股亲吻大地，摔得她眼冒金星。

　　江林省队的训练场在周末是对公众开放的，周一到周五才会闭馆把场地专供选手训练，所以现在在冰场上的，还有一些面向大众开办的花滑、冰球之类的基础班。

　　这些班里都是些不到十岁的小萝卜丁, 看到陆酉摔得这么惨烈，吓得几个小朋友直接丧失了对花样滑冰的兴趣, 纷纷哭丧着脸说自己不学了。

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