部分时间只是站着看许珂锻炼，或者只是散散步。
董锐当初让新宇做体育部部长，用意之一就是促使新宇锻炼，没想到新宇还是老样子，不爱锻炼。
许珂实在看不惯新宇体育不好，堂堂一个体育部长，长得这么胖，还不喜欢锻炼。
于是，周一晚上，当新宇来陪同许珂锻炼时，许珂说，
“包子，你要是不天天锻炼，我就退出体育部。
哪里有这么不锻炼的体育部长的？
我为自己在这样的部门，感到羞耻。
所以，你要是不锻炼，我就退出。”
这招果然灵验。新宇被许珂这么一激，不敢怠慢，当场就开始锻炼。
许珂练习跑步、跳远。新宇锻炼跑步、俯卧撑、引体向上。
新宇跑步慢如蜗牛。俯卧撑、引体向上一个做不了。
许珂问新宇，
“包子，你体育及格不？体育不及格，可是拿不到毕业证，只能肄业的吧？”
新宇被许珂问得红了脸，支支吾吾的说，
“大二结束才考达标的。这不是还没考的吗。大二达标考过的话，毕业证是会有的。”
“那你大一呢？大一如果不考达标，体育课总是有成绩出来的吧，你及格了没？”
“及格了。体育课可以选很多样的啊，我选了武术，只要记得招式就好了。体育课的文化原理我也考的不错，综合起来我体育课成绩还可以的。”
“那你如果不锻炼，就这样大二的达标，能过吗？俯卧撑、引体向上两样都是零蛋，跑步达标有短跑长跑吧，我看你是一样都达不了标。
你中学怎么达标的？怎么混到咱这个大学的？”
新宇真是面红耳赤。他声音很低的说，
“你就不能不戳别人的痛处吗？真是哪壶不开提哪壶。”
“对你，就得要哪壶不开提哪壶。不然，你是死猪不怕开水烫，哈哈。” 许珂得意的笑着。
“哎，你也别小看我了。我中学达标了的，我高三保送大学的。后来自己玩游戏，不停的吃，结果越来越胖，就再也回不去了。”
“啊，你是高三保送后吃到这么胖的啊。那你还不如不要保送呢。”
“看你说的，保送当然要啦，不高考多好。我这么胖，是保送后吃的，也有大一在这学校食堂吃的，我大一一年长了20斤。”
“什么？二十斤？就你这个子，长二十斤，不都往横里长？怪不得。”
“我南方人啊，这北方的面食，我吃着吃着，就像发面似的，长成这样了。”
“我也吃面食，怎么没长这么多肥肉？你说说，你一顿饭，如果只吃食堂大个儿包子，吃几个？”
“我要买8个大的全肉包子，够一顿。”
“这么多？”
“你把8个全肉包子里的肉馅都拿出来，都不够我两口吃的呢。我要吃肉啊。那包子皮扔了不是糟蹋粮食么，我就也只能吃了。”
“我说的是如果只吃包子啊，是如果，如果，你难道真这么只吃包子的？”
“大一的时候，还真有这样只吃包子的，我一顿吃8个大肉包。我刚到北方，觉得肉包子真的好吃，就一直吃。要不然大家喊我包子呢。”
“现在呢？你怎么吃？”
“现在吃四个包子，一份肘子肉，或者里脊肉，或者牛肉。”
“这总比8个包子好。
我看啊，你光锻炼还不行，你得学会怎么饮食控制。而且，你不吃蔬菜吗？那肉包子里面很多肥肉的，脂肪含量太高。
还有，你喝的，只能喝水，或者矿泉水，或者淡盐水之类的，千万不要喝可乐雪碧这种的饮料。
要不这样，你以后晚饭跟着我吃，我中午饭要跟宿舍的人吃。你看我是怎么吃的，你以后中饭晚饭都照着我晚饭的吃法吃。我是运动员的吃法。你需要蛋白质、蔬菜、粮食。不要吃太多，但是由于要锻炼，所以也不能吃少了。像你现在这样，蛋白质蔬菜要够，米面粮食稍微吃少一点没事。”
第四周的周二傍晚，许珂第一次带新宇和她一起在食堂买晚饭。许珂让新宇跟着她，
“今天，你排队紧跟在我后面。我买什么，你也买一样的，记得，要一模一样。你没有忌口吧？”
新宇赶紧回答，“没忌口。行，我买一样的。”
许珂先走到卖肉的窗口，“三两牛肉。”
接着，新宇也乖乖的买了三两牛肉。
许珂又去卖白煮蛋的窗口，买了一个鸡蛋。新宇也买了一个蛋。
许珂接着去卖素菜的窗口，买了半份香干、一份白菜，基本没什么油。新宇也买了一样的。
然后，许珂买了二两米饭。轮到新宇，新宇想都没想，响亮的声音喊着，“二两”。
打饭的师傅看了新宇，问，
“小伙子，你买二两饭，跟女生一样啊。”
许珂立马把话接过去

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