教练仔细检查，发现许季右脚踝关节扭伤，俗称“崴脚了”。

　　“千万别动，别摸。”教练让许季先坐地上，运动员最忌扭伤后移动、按摩，会加重韧带撕裂，造成更多出血。

　　教练个个擅长紧急处理，集体将许季抬至长椅，男队教练抬高许季的右腿，李睿华则去办公室取冰敷袋。一时间除了教练，同学们也纷纷围过来。

　　许季听教练商量，要带他去医院拍X光，不由低头盯住患处：难道对自己下手太狠了？

　　许季扭头对视教练：“其实不疼，应该不严重，不用去医院吧？”

　　教练喉结滑动，关键是怕许季康复没做好，形成习惯伤……九月国赛，他可是大将。

　　“那先再观察观察吧。”教练抚上许季的肩，“你先在这坐着，腿别动。”

　　待会瞧瞧，有没有淤青显出来，如果浅轻，就算了，若肿紫明显，还是得上医院。

　　“来了来了！”李睿华捧着两个冰袋跑过来，正前方的刘玲玲和几个女生赶紧让开，让他经过。

　　“敷着！”李睿华将冰袋直接贴到许季伤处，然后跟其他教练围着嘱咐，大约五分钟后，教练们才各自散去，吹哨子：“训练了训练了！”

　　方才没跑完的圈，继续跑，长跑女队刚才是在墙边热身，这会重回去排队。刘玲玲比其他队员慢了一步，不知不觉，回头看向许季。

　　“玲玲，快走。”有队员提醒。

　　刘玲玲脖子扭回来，疾步集合。

　　因为许季的受伤，李睿华给女队的热身多加了五分钟。

　　“关节都要打开。”李睿华反复强调。

　　热完身，在跑圈，经过东南角时，女生们个个回头张望许季——仅单抬起右腿，便占了整张长椅，他的腿可真够长的。帅哥就是帅哥，哪怕受伤了，也坐得笔直。

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