得知自己的名次时，夏绮云眼眶都红了。

　　这是她第一次参加校运会，紧张、害怕甚至想要逃避。她不停告诉自己，就算拼尽全力，最后还是一无所获也没关系，至少努力过，奋斗过，不曾留下遗憾。

　　她从没想过自己真的会拿到名次。

　　原来只要用心付出了，就会有收获。那么，她是不是也可以成为像盛北北一样优秀的人呢？

　　夏绮云走到盛北北跟前。

　　顾延川一脸防备地盯着她，眼前的这个女人可是个小白花，之前还打着关心小姑娘的名义，将小姑娘是池家养女的身份戳破，幸好同学们没有因此歧视小姑娘。

　　也不知道她现在蓄意接近小姑娘到底是为了什么。

　　难不成是为了给池明初当卧底？

　　小姑娘这么善良，可不能被她骗了。

　　顾延川戒备的眼神在夏绮云的心上狠狠捅了几刀。

　　既然决定要逆袭了，还要什么狗男人？从此以后，她夏绮云再也不会喜欢顾延川了！

　　夏绮云移开视线深深地看着盛北北，道：“北北，谢谢你来看我的比赛。”

　　盛北北汗颜，她只是刚好路过而已……这种情况还是不解释的好，免得双方都尴尬。

　　盛北北含笑道：“恭喜你呀。”

　　夏绮云闻言愣住了，一种类似于羞愧的感觉席卷了她，盛北北不计前嫌地来为她加油，现在还恭喜她。她以前那样做实在太不应该了。

　　真的恨不得回到过去锤死自己呀。

　　“北北，你也很厉害，1500米破了学校的纪录，明天的3000米也要加油哦。”

　　“嗯，我会的，谢谢你。”盛北北的嘴角始终漾着一抹浅浅的笑意。

　　夏绮云羞赧捂脸，拉着同桌的手再次跑开。

　　盛北北：“……”这夏绮云好像越来越奇怪了。

　　……

　　学校的公示栏上张贴着这次校运会的加分情况，每次比赛结束后，裁判老师都会手动在各个班级后面写下每个项目的分数。

　　傍晚，国际班的同学们聚集在高三年段的表格前，掰着手指头算了算每个班的总分。

　　同学甲失声尖叫：“啊！咱们班遥遥领先啊！”

　　“真的吗？我们不是每次都垫底吗？”同学乙闻言像泥鳅一样迅速挤了进来，不可置信地看向表格。

　　“哦，我的天呐，我们班拿了这么多个第一。”

　　“长跑项目本就双倍计分，盛北北还破了纪录，她一个人的分数就比一些班级要高了。”

　　体育委员悔得捶胸顿足：“实在太可惜了，咱们项目没报满，还有一些根本没人报，注定是0分。”

　　“唉，早知道我也报名了，你们看夏绮云也参加了，100米拿了第3名呢。”

　　同学们懊恼不已，就连平时跟大家闺秀似的夏绮云都参加了，他们却……

　　班长趁机出来鼓舞道：“同学们，就算没能在赛场上为班级争光也没有关系，如果在文明班级评比中表现突出的话，也是可以加分的哦。”

　　宣传委员也跟着附和：“欢迎同学们积极向广播室投稿，过稿也能加分哦。”

　　闻言，国际班的同学们登时就恢复了精神，纷纷拍胸脯表示一定会让国际班在文明班级评比中拿第一，还要写运动稿给广播室。

　　至于素材嘛，肯定不能少了盛北北呀。

　　于是，第二天广播室收到了成堆的夸赞盛北北的运动稿件。

　　第二百八十章 他会用力奔跑

　　校运会第二天上午，顾延川和谢子瑜参加的5000米比赛就要开始啦。

　　在比赛前30分钟左右，盛北北把事先泡好的葡萄糖水递给顾延川。

　　长跑前喝葡萄糖水可以提供能量，还能缓解压力哦。

　　“谢谢你，小北。”顾延川羞涩极了。小姑娘用她自己的保温杯给他带葡萄糖水，这算不算是间接亲亲了？好害羞呀，哎呀呀。

　　盛北北好歹是参加过长跑比赛的人，也是有些心得的，忍不住向他和谢子瑜分享。

　　“起跑的时候不要冲得太猛，只要不被挤到最后面就行，4000米之前最好保持匀速，最后1000米再慢慢提速，切记不要一下子提得太快，身体会受不了的。”

　　“嗯嗯。”顾延川不住应是。哎呀呀，小姑娘是在担心他吗？真是太不好意思了啦。

　　谢子瑜听得认真，说实话，他会参加5000米是应班主任的要求，希望成绩不要太难看呀。

　　“呼吸保持平稳，两三步一呼气，两三步一吸气，重心放在脚上，全脚掌着地，前脚掌蹬地，最后冲刺的时候大腿再用力。”

　　“总之，长跑最重要的是稳和耐力。”

　　眼看比赛就要开始了，盛北北招呼他们做起了热身运动。

　　在长跑前一定要进行充分的运动，活动身体，提高温度，不仅可以增加跑步效果，还能降低受伤几率。

　　这时，广播室声音再次响起。

　　“高三男子5000米比赛即将开始，请参赛选手到比赛场地准备。”

　　盛园园比了个加油的手势：“子瑜哥哥，冲冲冲！”子瑜哥哥一定会比顾延川还要厉害呢。

　　盛北北也鼓励道：“延川，坚持就是胜利，加油！”

　　在两姐妹的目送下，顾延川和谢子瑜站在了赛道上。

　　随着发令枪响，选手们跃出起跑线，跑道上尘土飞扬，他们争先恐后地抢占绝佳的位置。

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