到快吃晚饭的时候, 伊凡醒了过来，他并没有睡太久，充其量也就是一个半小时, 不过短暂的深度睡眠其实也已经足够了。

　　他本人就觉得神清气爽，精神地很。

　　起床之后换了下衣服, 把因为直接睡在被窝里所以有些皱的衣服全部换下, 之后简单的洗漱之后，才下了楼。

　　按时吃饭, 是养生的基本准则之一, 他还是想要长高来着的, 所以注重养生自然属于重中之重。

　　杰森刚刚从厨房门里走出来，他是准备去楼上看看伊凡现在有没有清醒过来，需不需要另外留点吃的的, 结果一出门就看到了看上去精神还不错的人，当下有些惊讶。

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