“确实不能喝，”千里说，“你至少这段时间得戒酒了，不然会影响操作的。”

　　“唉。”向来乐天的33难得地叹了口气。

　　“以饮料代酒吧，”修罗举杯道，“来，我们干一杯吧，为了……比赛？”

　　五人纷纷端起杯子，“为了冠军！”千里嚷道。

　　“为了吾名之族。”无咎说。

　　“干——”

　　吃过了，浪够了，次日就该按计划，早上全员开会，讨论每个阶段的安排了，从纲领到细节都不能有疏漏。昨夜大家有点嗨过头了，今早起得晚了些，修罗备好早餐，竟只有虫虫一个人坐在餐桌前。

　　“这些家伙……”修罗呢喃了一句，对虫虫说道，“我们先吃吧，不等他们了。”

　　“好。”

　　早餐是牛奶面包，虫虫啃完了，呆呆地坐着，眼巴巴地看着面包出神。

　　“额……怎么了？”修罗问道。

　　“我能再吃一点吗？”虫虫抬头问他。

　　“啊？”修罗看看她，又看看面包，哭笑不得，虫虫大概算好了份量，自己的份吃完了，另外四个男生都还没动……

　　虫虫真心为自己的食量感到忧伤。

　　“可以啊，”修罗连忙道，“不用管他们，这里常年屯有泡面呢。”

　　“嗯？泡面怎么了？”恰好千里和无咎开门出来了。

　　“今天早餐没你们份了，吃泡面去吧。”修罗说。

　　“这么惨啊？”蚊子也醒了。

　　“泡面很惨吗？不要小看泡面，我煮泡面的功夫已经炉火纯青了，把握火候是关键，绝对好吃到没朋友。”千里自豪道。

　　“这是你唯一的生活技能了吧？”修罗说。

　　“早餐要好好吃，”无咎说，“正好，跟我去跑步，顺便在楼下吃吧。”

　　“今早不是要开会吗？”千里问道。

　　“开会和跑步不冲突。”无咎平静道。

　　“无咎你不能这样！”千里哀嚎。

　　“赶紧洗漱去。”无咎揪着千里衣领就把他往浴室拖。

　　不止千里，在无咎的动员下，所有人都加入了晨运大军，最痛苦的是千里罢了……

　　在无咎的监督下，千里换上了运动服，“走好，我先上游戏了。”几人出门时，虫虫说。

　　“啊？虫子你不去吗？”千里疑惑道。

　　“不去。”

　　“为什么？你们不能性别歧视啊！”千里当然是在控诉无咎。

　　“我本来就每周运动6小时，”虫虫说，“但我讨厌跑步。”

　　“……当我没说。”千里万念俱灰地出门了。

　　晨运大军回来后，就该好好开会了，在六人的讨论下，初步确定了具体的日程，接下来一个月左右，每天早上是各自的个人专项练习时间，下午打排位赛，晚上就当天遇到的各种问题深入分析、探讨，再看情况进行针对性的模拟训练。常规赛的赛程会在比赛开始前一周公布，那时便将进入下一个阶段。

　　此外，鉴于吾名之族资金短缺，能省则省，做饭之类的事都得自己动手，采取值日制，两人一组，三天一轮。最凄惨的无疑是无咎和千里值日这天，不是鸡蛋面就是鸡蛋面，最多加了几条青菜。“你们两能不能升级一下下厨技能？”修罗实在忍不住了。

　　“说得你下厨技能很高似的。”千里鄙夷道。

　　修罗语塞，他的搭档33也是个只懂吃的主……可他们怎么都能做个番茄炒蛋啊！好不好吃就是另一回事了……

　　“我们厨房的半壁江山都是蚊子和虫虫撑起来的。”无咎平静地吸溜着面条。

　　“说起来，虫虫到底还有多少隐藏技能……”修罗看向虫虫。

　　无咎说的是实话，蚊子和虫虫，一个北方人，一个南方人，虽然风味南辕北辙，厨艺却都是业界良心，一对比起另外四个宅男的水平，更是好吃得众人感天动地。吾名之族的饮食质量呈现一种循环的曲折状态，蚊子和虫虫是巅峰，千里和无咎是低谷，33和修罗在中间过渡一下，痛并快乐着。

　　“还好？”虫虫说，“很多好吃的外面很难吃到，或者不健康，只好自己做了。”

　　“666——”千里赞道。

　　修罗瞥向千里，“人家完爆你好吧。”

　　“对的，”这回千里竟然坦然地认怂，“虫虫才是我们公会的最高大神，膜拜。”

　　“膜拜。”33跟着道。

　　他们膜拜的不仅仅是虫虫的厨艺，搬进来没几天，虫虫的快递就一箱箱地到了，都是从之前居住的城市寄过来的行李，看得大家瞠目结舌，这就是妹子搬家的盛况啊！本以为会是一堆衣服什么的，之后虫虫又华丽丽地让众人开了眼界——询问过大家意见后，她占用了内厅的一小块空间，放她的……健身用具。

　　瑜伽垫，卧推凳，哑铃……

　　等等，哑铃？！

　　是的，哑铃，而且完全不轻，千里拿起来极其费劲。

　　大家看虫虫的眼神都变了。

　　“你……你都做的啥运动啊？”千里禁不住问道。

　　“力量训练，再加一些有氧运动。”虫虫说。

　　“你是要练出一身肌肉吗？”33说。

　　“这只是很多人的误解，”虫虫说，“长期只做有氧运动会消解肌肉，力量训练确实是练肌肉的，但连男生都很难练成你们想象中的肌肉男，不仅要花几年时间坚持大量训练，还要吃蛋白粉之类的补剂，更别说激素水平不同的女生了。不同的运动方法练出的肌肉也不同，胸肌、臀肌可以让女生前凸后翘，线状肌肉也很漂亮，女生不应该练肌肉是种非常落后的观念。”

　　“最重要的是，”虫虫又道，“肌肉消耗能量比脂肪高很多，所以肌肉多的人新陈代谢比较旺盛，简单点说，做力量训练是为了能多吃不胖。”

　　“纳尼？！”修罗震惊，“还有这种事？！”

　　“是这个道理。”无咎点头。他对这方面略知一二，不过他是男生，和虫虫的关注点毕竟不同。

　　“如果不运动，长期节食，新陈代谢会越来越低，要瘦只能是吃得越来越少，”虫虫说，“我身边很多朋友都用这种方法减肥，最初体重确实降得很快，但那减的不是脂肪，只是水份，可我怎么说她们都不信……修罗你千万不要节食，对身体不好。”

　　之所以点名修罗，是因为这里最在乎身材的估计就他了，千里也瘦，然而千里对外在压根没有任何概念，减肥和他没有半毛钱关系。

　　“啊……哦，”修罗懵懂地点头，“那你练出肌肉了吗？”

　　“算是有腹肌。”虫虫说。

　　“卧槽，八块腹肌？！”33惊讶道。

　　“八块就免了，有马甲线。”虫虫说。

　　“请收下我的膝盖。”千里差点跪下。

　　“好好努力，你也可以的。”无咎说。

　　“不不不，我是个没有追求的人，就让我自生自灭吧。”千里连连摆手。

　　无咎意味深长地一笑。

　　“难怪虫子身材这么好啊——”蚊子感慨。

　　“虫虫做什么事都很认真啊。”修罗也说道。

　　“被逼的……”虫虫幽幽道，“一直想减肥，但是做不到节食……就去查了很多资料。”

全本小说尽在乐读小说网！乐读小说网